Kalda LGBTQIA Mental Health для iPhone

Калда LGBTQIA Психическое здоровье

Kalda LGBTQIA Mental Health - это приложение для образа жизни, доступное на платформе iPhone. Разработанное компанией Kalda Limited, это бесплатное приложение направлено на поддержку психического благополучия, особенно для людей в сообществе ЛГБТКИА+. Программа предлагает видеотерапевтические сеансы по требованию на темы, связанные с сексуальностью, гендером и отношениями, созданные ЛГБТКИА+ терапевтами.

Одной из основных особенностей Kalda LGBTQIA Mental Health является ежедневный инструмент для саморефлексии, который позволяет пользователям исследовать себя и чувствовать себя видимыми и услышанными через сеансы квир-терапии, подтверждения, медитации и упражнения в ведении дневника. Приложение разработано для предоставления индивидуального подхода к психическому здоровью, отражающего идентичности и реальности сообщества ЛГБТКИА+.

Программы, предлагаемые Kalda, созданы ведущими ЛГБТКИА+ терапевтами и фокусируются на уходе, подтверждающем гендерную и сексуальную принадлежность. Подход основан на различных терапевтических методиках, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), терапия принятия и приверженности (ТПП), медитативно-основанная когнитивная терапия (МОКТ) и последние научные открытия в нейронауке.

С уже тысячами пользователей на борту, Kalda LGBTQIA Mental Health предлагает поддерживающее сообщество для людей, стремящихся жить свободно и улучшить свое психическое благополучие.

Обратите внимание, что хотя Kalda может быть полезным для многих, он может быть не подходящим для людей, страдающих от тяжелой депрессии или тревоги. В таких случаях рекомендуется обратиться за поддержкой к медицинскому специалисту, помимо использования приложения.

Для тех, кто хочет связаться с командой Kalda, они могут оставить отзыв, задать вопросы или поделиться комментариями, связавшись с . Приложение также активно на Instagram по адресу instagram.com/teamkalda.